Авторизация
 
  • 13:20 – Все буде смачно: 10 лучших блюд из овсянки - часть 2 (эфир от 26.02.2017) 
  • 13:20 – КВН 2017, высшая лига, первая игра сезона: смотреть онлайн 
  • 13:20 – Здоровье последний выпуск (26 02 2017) смотреть онлайн 
  • 13:20 – Своя игра выпуск (26.02.2017) на НТВ смотреть онлайн 

Ученые нашли самый эффективный способ бросить курить

162.158.78.214

Врачи сделали вывод, что постепенный отказ от сигарет не увеличивает шансов на избавление от дурной привычки. Прекращать курить необходимо резко и сразу, а не делать это постепенно, пишет РИА Новости.
Для исследования добровольцев поделили на две группы. Первая группа отказывалась от сигарет сразу же, а вторая группа пользовалась методикой постепенного сокращения количества выкуренных сигарет в сутки. Как выяснилось, в группе, которая резко отказалась от табака и пользовалась предложенной никотиновой терапией, на треть оказалось больше людей, у которых в итоге получилось бросить курить, в сравнении со второй группой.
Что касается другой группы, которая бросала курить постепенно, то в ней возникли сложности. Курильщикам было очень тяжело уменьшать суточную дозу никотина и, как следствие, большинство добровольцев опять начали курить.


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter