Авторизация
 
  • 20:31 – Званый ужин эфир 17 01 2017, неделя 421 суперигра, день 2: языческая Русь 
  • 20:31 – Группа «Пающие трусы» на Евровидении-2017 могут представить Украину 
  • 20:31 – Гречанка сериал (2017) 11, 12 серия смотреть онлайн от 17.01.2017 
  • 20:31 – Склифосовский 2017 Реанимация 5 сезон 3 и 4 серии, смотреть онлайн сегодня 17.01.2017: новая должность доктора Брагина 

Ученые выяснили, как замедлить старение мозга

172.68.65.126

Ученые из Шотландии доказали, регулярные занятия спортом замедляют процесс старения мозга человека. Данные были установлены в ходе исследования с участием пожилых людей в возрасте 65-70 лет, сообщает aspekty.net.

Добровольцев разделили на три группы. Первая группа вела обычный образ жизни, вторую группу ученые подвергали периодическим физическим нагрузкам, третья группа занималась спортом систематически.

В третьей группе, отметили ученые, изменения в головном мозге людей были наименее выраженными. Пенсионеры, игнорирующие спорт, имели более "старый" головной мозг, в котором прогрессировали дегенеративные изменения.

Ученые предполагают, что спорт активирует обменные процессы не только в мышечной ткани, но и во всех органах и системах. При умеренных нагрузках спорт полезен в любом возрасте, он помогает сохранить хорошую физическую форму и здоровье на долгие годы.

Читать больше на segodnya.ua


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter