Нутрициолог Золоев рассказал об опасности потребления пищевого мела
Некоторые взрослые продолжают есть мел по привычке из детства. Считается, что мел содержит кальций, который необходим для здоровых зубов, костей и волос.
Пищевой мел отличается от других видов мела тем, что в нем нет вредных добавок и примесей, как, например, в строительном или школьном меле. Производители рекомендуют употреблять 1 чайную ложку пищевого мела каждый день. "Важно отметить, что тяга к мелу не свидетельствует о потребности в кальции. Скорее всего, это признак дефицита железа", - говорит Олег Золоев.
Источник: ekb-on-air.ru
Обсудим?
Смотрите также: