Авторизация
 
  • 18:27 – Человек и закон с Алексеем Пимановым (09.12.2016) смотреть онлайн 
  • 18:27 – Время покажет выпуск 09/12/2016 Первый Канал смотреть онлайн 
  • 18:27 – Битва экстрасенсов 10 декабря 2016: кто не смог найти обезьянку 
  • 18:26 – Биатлон мужской спринт 9 декабря 2016 (9.12.2016) прямая трансляция смотреть онлайн 

Беременные женщины могут набрать лишний вес во время неправильного сна

162.158.78.238

Беременные женщины могут набрать лишний вес во время неправильного сна

Беременные женщины могут набрать лишний вес во время неправильного сна. Об этом сообщает сайт ndtv.com. Американские исследователи установили, что слишком краткосрочный сон, либо слишком затянувшийся сон могут стать причинами для значительного набора веса.



Исследователи, которые трудятся на базе института в Пенсильвании, недавно обнародовали результаты своего очередного эксперимента, который охватывает интересы беременных женщин. Оказывается, на набор веса может значительно влиять сон. Если женщина в период интересного положения спит слишком много или же не может нормально поспать (ее сон имеет короткий промежуток времени), то она будет стремительно набирать в весе вне зависимости от того, как строго она придерживается «беременной диеты».

Во время исследования, в котором взяли участие свыше 700 будущих мамочек, им предлагалось семь дней носить с собой актиграф. Благодаря сделанным замерам стало понятно, что среднестатистическая будущая родительница тратила на сон от семи до девяти часов, что, в принципе, медики одобрили.


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter