Авторизация
 
  • 16:03 – Горящие облака: разноцветный шар в небе Сингапура всполошил очевидцев 
  • 16:03 – Видео 4-месячного малыша, танцующего под Майкла Джексона, стало хитом Сети 
  • 16:03 – Гречанка 2017 53 и 54 серии смотреть онлайн 
  • 16:03 – Одруження наосліп 3 сезон 3 випуск 22.02.2017 смотреть онлайн 

Ученые развенчали самый популярный миф о похудении

172.68.65.102

Ученые развенчали самый популярный миф о похудении

Ученые развенчали самый популярный миф о похудении, выяснив, что дробное питание не ведет к снижению веса. Диетологи уверены, что похудеть невозможно без изменения рациона питания.

Американские и английские ученые развенчали известный миф о том, что можно похудеть, питаясь маленькими порциями и не изменяя при этом своего обычного рациона. Проанализировав научные труды, посвященные дробному питанию, исследователи уверены, что частый прием пищи не оказывает влияние на сброс лишних килограммов. Дело в том, что при таком методе похудения в организм поступает то же самое количество калорий, что и при обычном питании, поэтому килограммы не уходят.

По мнению диетологов, похудеть можно лишь в том случае, если пересмотреть количество потребляемой пищи и снизить число калорий, поступающих в организм с едой.


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter