Авторизация
 
  • 10:45 – Евровидение 2017: Украина готова принять претендента из России на своих условиях 
  • 10:45 – Світське життя: смотреть выпуск онлайн (эфир от 25.03.2017) 
  • 10:45 – Надежна Савченко спела в прямом эфире у Гордона про любовь 
  • 10:45 – Перестрелка в Киеве на Суворова: это похоже на будни украинской столицы 

Счастливы вместе: восемь порций овощей и фруктов в день принесут человеку ощущение счастья

162.158.79.17

Счастливы вместе: восемь порций овощей и фруктов в день принесут человеку ощущение счастья

Не секрет, что овощи и фрукты – источник здоровья человека, молодости и красоты. А вот частое их употребление еще дает возможность человеку смотреть на мир с оптимизмом.
Такой вывод сделала группа австралийских и британских ученых. Многочисленные исследования привели к тому, что люди сохраняют здоровье, включая в свой ежедневный рацион овощи и фрукты. Впервые ученые доказали, что полезная еда приносит еще и ощущение счастья. В исследованиях участвовало 12500 австралийцев, которые шесть лет вели дневник и фиксировали подробности своих ощущений. Профессор Эндрю Освальд из Университета Уорвика подчеркнул, что восемь порций фруктов и овощей в день могут принести устойчивое ощущение счастья. Это состояние сравнимо с ощущением безработного человека, которому предложили выгодную работу. По его словам, исследование согласуется с идеей, что еда важна для состояния ума.

Счастливы вместе: восемь порций овощей и фруктов в день принесут человеку ощущение счастья


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter