Астролог Василиса Володина рассказала, какие продукты помогут похудеть разным знакам зодиака

В борьбе за лишние килограммы все средства хороши. Астролог Василиса Володина рассказала, как можно худеть без диет. Для этого нужно просто есть только те продукты, которые идеально подходят к вашему знаку зодиака.



ИА «Экспресс-Новости» стало известно, что и сама Василиса пользуется этой методикой. Глядя на Володину, можно сделать вывод, что система работает.

Астролог делит все знаки зодиака на стихии: Воды, Воздуха, Земли и Огня. А позже к каждой группе подбирает правильное питание, те продукты, которые способствуют похудению.

Земные знаки: Тельцы, Козероги и Девы

Этим знакам нужно укреплять кости, поэтому при составлении плана питания нужно больше делать ставку на продукты, которые содержат белок и кальций. Так, для того чтобы укрепить свое здоровье и не набрать лишний вес, знакам Земли нужно есть: сыр, молочные каши, рис, творог, красное мясо и все виды бобовых. Рацион питания должен состоять из плотного завтрака и легкого обеда, а вот на ужин лучше употреблять легкий перекус или зелёный салат. Также астролог открыла секрет для более быстрого похудения: нужно просто перед сном выпивать половину стакана тёплой воды.

Воздушные знаки: Близнецы, Весы, Водолеи

У этих знаков зодиака под угрозой находится вся нервная система. Поэтому, нервничая, они могут переедать и набирать лишний вес. В меню нужно включать следующие продукты для снижения веса: все виды цитрусовых, морепродукты, салаты и орехи. Употреблять эти продукты нужно в больших количествах, а вот от соленой пищи следует отказаться совсем, сюда же входит вся консервация.

Огненные знаки: Овен, Лев, Стрелец

Люди Огненных знаков больше всего страдают от заболеваний, связанных с обменов веществ, а также с нарушением кровообращения. При составлении диетического меню нужно учитывать этот факт. Так, с лишним весом помогут бороться следующие продукты: нежирное мясо индейки и курицы, шампиньоны, пророщенные ростки пшеницы. А вот от шоколада, куриных яиц и мороженого следует отказаться совсем, эти продукты накапливают холестерин и замедляют обмен веществ, которой и так работает не очень активно.

Водные знаки: Рак, Скорпион, Рыбы

Василиса Володина утверждает, для этих знаков нет особых запретов в продуктах. Для поддержания хорошей формы главное - соблюдать режим раздельного питания. Для более быстрого результата стоит активно включать в свой рацион вареную картошку, бананы, спаржу и фасоль.
#Диета #Фигура #Питание #Астролог #Василиса Володина