ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме
Эксперты рассказали о продуктах, которые помогают при похмельном синдроме. Но одними солёными огурцами и рассолом дело не ограничивается. Очень здорово помогают яйца, содержащие аминокислоту цистеин, которая нейтрализует токсин ацетальдегид, образующийся при расщеплении этанола. Также поможет куриный бульон, у которого те же свойства, что и у яиц.
Многие удивятся, но даже банан быстрее снимет антиалкогольный стресс, ибо, в этом фрукте содержится немалая доля калия, который помогает быть добрее.
Лосось и другая жирная рыба тоже пойдёт на пользу, если утро выдалось «тяжёлым». Она снижает в организме воспалительные процессы, вызванные большим количеством выпитого вчера.
Также в случае похмелья помогут такие продукты, как мёд, женьшень, зелёный чай, голубика, томатный сок, шпинат, авокадо, красное мясо и… кокосовая вода. Но это больше для любителей экзотики.
В общем, немало на свете продуктов и напитков, которые помогут смягчить утренний удар похмелья. Только в любом случае, специалисты всегда называют ещё одного помощника. Пожалуй, даже самого главного. Называется он просто - «не злоупотреблять». Тогда и похмелья не будет.
Посмотрите также интересные видео на YouTube канале "VideoOrakul":
#Продукт #Похмелье #Здоровье #Организм #Человек
Обсудим?
Смотрите также: