Два совета для Раков, Скорпионов и Рыб, которые помогут им войти в новый год красивыми и здоровыми
Утренний спорт
В свободное время знаки водной стихии предпочитают отлеживаться дома, под теплым пледом, переключая кнопки пульта. Астролог настоятельно рекомендует им встряхнуться, сбросить с себя лень, которая, словно ил, окутала их с ног до головы. Первые шаги к новой жизни следует начинать уже сейчас, не дожидаясь 1 января нового года. Причем астролог настаивает на том, что лучшим временем для старта будет завтрашнее утро. Именно утром необходимо разминать свое тело. Это может быть как бег на заре, пока еще весь город спит, так и зарядка, включающая в себя полный комплекс упражнений для всех частей тела, общая длительность которой должна составлять не менее часа. Именно такое начало дня - с активными физическими упражнениями или бегом - придаст организму тонуса и бодрости на весь день.
Целебный напиток
Также астролог посоветовал Ракам, Скорпионам и Рыбам начинать свой день с целебного напитка, включающего в себя лимон, мед и имбирь. Этот напиток - настоящий кладезь витаминов. Все три компонента по отдельности являются отличными иммуностимуляторами, а в комплексе - просто ударная бомба. Такой напиток надежно защитит не только от острых респираторно-вирусных заболеваний, но и от многих других недугов.
Астролог призывает водные знаки начинать свой день с этого эликсира здоровья и красоты, и уже через пару недель вы не узнаете себя в зеркале, а уж о том, что такое ОРЗ, и вовсе забудете навсегда.
#Напиток #Здоровье #Бодрость #Красота #Знак зодиака
Обсудим?
Смотрите также: