Авторизация
 
  • 07:16 – Битва экстрасенсов 17 сезон 14 серия (3.12.2016): 14 выпуск от 3 декабря – «Танцы» и слезы 
  • 07:16 – Бокс Лебедев Гассиев 03 12 2016 прямая трансляция 
  • 07:16 – Х-фактор-7: смотреть 15 выпуск онлайн (эфир от 03.12.2016) 
  • 07:16 – ТНТ Битва экстрасенсов 3 декабря 2016: смотреть онлайн 14 выпуск от 3 12 2016 

Тина Канделаки рассказала, что надо съесть, чтобы похудеть

173.245.54.63

Тина Канделаки рассказала, что надо съесть, чтобы похудеть Тина Канделаки недавно призналась, что после зимних праздников немного прибавила в весе. Напомним, что 39-летняя телеведущая ведет здоровый образ жизни и немалое внимание уделяет физической нагрузке, а фрагментами своих тренировок она иногда делится и с поклонниками. Неделю назад Тина опубликовала пост на страницах своего микроблога, где призналась, что набрала вес: «Приехала. +4 кг. Что делать? Продолжать есть! Причем, поспорила с товарищами, что похудею до 56 за 1 месяц. Поехали!». Сегодня Канделаки показала всем своим подписчикам и меню, которого ей предстоит придерживаться. Примечательно, что на обед звезду ждет как филе трески, так и креветки. Судя по всему, Тина действительно знает, что надо съесть, чтобы похудеть. Фотографию меню она подписала следующим образом: «Сегодня ем вот так. Кстати, ежедневно в моем рационе преобладает белок - важнейший пластический компонент диеты, необходимый для роста и регенерации. Так как наш организм не способен резервировать белок, необходимо регулярное пополнение фонда аминокислот. Лучше всего для организма комбинировать растительные и животные белки». У Тины Канделаки осталось три недели до окончания того срока, на который она поспорила. Можно надеяться, что совсем скоро звезда расскажет и о результатах, которых ей удалось достичь. Читать больше на novosti-n.mk.ua


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter