Авторизация
 
  • 17:51 – Кто хочет стать миллионером? выпуск 10/12/2016) смотреть онлайн 
  • 17:51 – Биатлон, мужская гонка преследования 10 декабря: смотреть онлайн прямую трансляцию 
  • 17:51 – Секрет на миллион. Киркоров (10.12.2016) смотреть онлайн 
  • 17:51 – Биатлон мужская гонка сегодня смотреть онлайн 10 декабря 2016 

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

162.158.78.245

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой Недавно дочка композитора Дмитрия Маликова - Стефания отпраздновала юбилей. Красавице исполнилось 15 лет. Казалось бы не такой большой возраст. Но за это время Стеша уже успела прославиться - она много раз выходила на подиум, выступала на сцене и набрала очень много поклонников, которые неустанно интересуются ее личной жизнью, успехами, следят за сплетнями. Но большая часть ровесниц часто задает вопросы - как Стеше удается так отлично выглядеть. Стройная и милая девушка несомненно приковывает взгляд. Стеша не так часто рассказывает о своем внешнем виде, но недавно выложила в блог 10 привычек стройной девушки. В них вошли. 1. Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире. 2. Любить и уважать свое тело. 3. Пить много воды. 4. Вставать из-за стола с чувством легкого голода. 5. Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад. 6. Заниматься спортом. 7. Есть только качественную и вкусную еду. 8. Не злоупотреблять алкоголем. 9. Не ужинать перед сном. 10. Есть небольшими порциями 4-6 раз в день. Довольно просто, особенно если можно вычеркнуть пункты про алкоголь, ведь стоит напомнить - даже день рождения Маликовой прошел без спиртных напитков, чему не очень обрадовались гости. Читать больше на paparazzi.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter