Авторизация
 
  • 00:33 – Снятый за счет государства фильм "Взломать блогеров" не оправдал ожиданий зрителей и Минкультуры 
  • 00:33 – Спартак — ЦСКА 23 января 2017. КХЛ. Трансляция онлайн 
  • 00:33 – Без обмана последний выпуск (23.01.2017) смотреть онлайн 
  • 00:33 – Первая студия выпуск 23.01.2017 смотреть онлайн 

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

162.158.79.59

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой Недавно дочка композитора Дмитрия Маликова - Стефания отпраздновала юбилей. Красавице исполнилось 15 лет. Казалось бы не такой большой возраст. Но за это время Стеша уже успела прославиться - она много раз выходила на подиум, выступала на сцене и набрала очень много поклонников, которые неустанно интересуются ее личной жизнью, успехами, следят за сплетнями. Но большая часть ровесниц часто задает вопросы - как Стеше удается так отлично выглядеть. Стройная и милая девушка несомненно приковывает взгляд. Стеша не так часто рассказывает о своем внешнем виде, но недавно выложила в блог 10 привычек стройной девушки. В них вошли. 1. Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире. 2. Любить и уважать свое тело. 3. Пить много воды. 4. Вставать из-за стола с чувством легкого голода. 5. Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад. 6. Заниматься спортом. 7. Есть только качественную и вкусную еду. 8. Не злоупотреблять алкоголем. 9. Не ужинать перед сном. 10. Есть небольшими порциями 4-6 раз в день. Довольно просто, особенно если можно вычеркнуть пункты про алкоголь, ведь стоит напомнить - даже день рождения Маликовой прошел без спиртных напитков, чему не очень обрадовались гости. Читать больше на paparazzi.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter