Врач Павлова назвала один из признаков расстройства пищевого поведения
Ее совет - никогда не давать себе еду в качестве награды за успех. По ее словам, подобное отношение к продуктам может привести к расстройствам пищевого поведения. Она пояснила, что если еда является вашим главным или единственным удовольствием в жизни, это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
Павлова сказала, что это также может указывать на депрессивные расстройства. Доктор Павлова сказала, что удовольствие от еды можно получать, когда человек голоден или если пища красиво подана. При этом выделяются необходимые гормоны, которые способствуют получению удовольствия и побуждают человека к жизни.
Неправильно делать еду единственным источником удовольствия. Павлова объяснила, что неправильное отношение к еде может привести к увеличению веса, а также к другим проблемам со здоровьем.
Источник: sm.news
Обсудим?
Смотрите также: