Авторизация
 
  • 17:15 – Успеть за 24 часа на СТС выпуск 22.04.2017 смотреть онлайн 
  • 17:15 – Теория заговора выпуск (23.04.2017) Первый Канал смотреть онлайн 
  • 17:15 – Фазенда выпуск 23 апреля 2017 года смотреть онлайн 
  • 17:15 – Здоровье с Еленой Малышевой выпуск 23.04.2017 смотреть онлайн 

Тренер Кейт Хадсон рассказала как актриса держит себя в форме

162.158.79.215

Персональный тренер голливудской актрисы Кейт Хадсон, рассказала, что ее подопечная постоянно носит в своей сумочке не только косметику и зеркальце, но и скакалку. И при каждой удобной возможности Кейт достает этот компактный тренажер и начинает скакать. "Она берет ее с собой всегда и везде! Если у Кейт появляется свободная минутка-другая, то она выходит на свежий воздух и занимается. Это очень и очень полезно: пять минут по четыре подхода в день заменяют двадцатиминутные кардиотренировки", - рассказывает тренер Николь Стюарт. По ее словам, Кейт Хадсон прекрасно знает, что волшебства не существует, а потому регулярно и интенсивно занимается. Для актрисы спорт - как чистка зубов - обязательная ежедневная процедура. Кроме фитнеса, Кейт регулярно занимается йогой, танцами, теннисом и боксом. А в недавнем интервью голливудская красавица призналась, что ненавидит диеты и выступает за здоровое питание и интенсивные тренировки. Читать больше на telegraf.com.ua


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter