Мясников заявил, что потеря даже 5% веса способна улучшить здоровье человека
«Если у человека избыточный вес и он никак не может прийти к «общепризнанной» норме, не упирайтесь. Неизвестно, что лучше: ходить со слабостью, головокружением, раздражением или ограничить потуги тем, чтобы еще больше не прибавлять в весе», — говорит Мясников.
Теледоктор добавил, что даже небольшая потеря лишнего веса благотворно влияет на организм человека, поскольку снижается общий холестерин и инсулина в крови.
Обсудим?
Смотрите также: