Авторизация
 
  • 05:31 – КВН 55 лет Кубок мэра Москвы 04 12 2016 смотреть онлайн 
  • 05:31 – ДТП под Ханты-Мансийском 4 12 2016: число погибших возросло до 12, в реанимации находится 21 ребенок 
  • 05:31 – «Синяя птица» конкурс 2016 выпуск 4 от 04.12.2016 смотреть онлайн 
  • 05:31 – Страшная авария в ХМАО, где погибли 10 детей, попала на ВИДЕО 

Настя Каменских продемонстрировала фигуру в коротком мини

162.158.79.133

Настя Каменских продемонстрировала фигуру в коротком мини Певица Настя Каменских поделилась с поклонниками в инстаграм новым снимком, на котором в модном летнем образе позирует на фоне забора соседей. Певица похвасталась стройными и подтянутыми ножками. "У соседей спелая клубника" – подписала фото Настя. "Так похудела, молодчина", "Такая стройняшка" – пишут поклонники Насти. Недавно Каменских завела спортивный блог в инстаграме, чтобы делиться с поклонниками секретами похудения и красоты. На завтрак певица регулярно ест овсяную кашу. "Уже 2 месяца я ем овсянку на завтрак. Беру 50 гр. хлопьев, варю на воде без соли и сахара. Потом в саму кашу натираю половинку зеленого яблока и бросаю 5 орехов миндаля. Самое главное в спортивной диете (то есть правильной диете) – это РЕЖИМ. Весь секрет в том, чтобы питаться регулярно и в один и тот же час. Я не покупаю продукты, от которых толстею. У меня дома вы не найдете хлеба, конфет, сосисок, консервов, разные гадости, которые грызут сидя у телевизора и т.д. Не тащите домой вредную пищу! Вы же знаете, как это бывает. Берешь вкусняшки для гостей, на всякий случай... и в тот же вечер оно попадает к тебе в желудок. Когда Кейт Мосс спросили, какое ее любимое блюдо, она ответила: "Вкуснее худобы ничего нет!" – рассказывала певица. Читать больше на segodnya.ua


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter