Авторизация
 
  • 13:39 – Видео с ремонтом дороги в Приморском районе возмутило петербуржцев 
  • 13:39 – Тарас Шевченко в "Криминальном чтиве": Сеть восхитила украинская переозвучка 
  • 13:39 – Шашлык в гранатовом соке от Николая Тищенко (рецепт) 
  • 13:39 – Оптимисты 11 серия 12 серия 13 серия (28.04.2017) смотреть онлайн 

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой

162.158.78.214

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой

Пить воду до, во время или после еды – можно или нельзя? Мнения диетологов расходятся, но все верны одному – пить воду после еды не нужно. Мы расскажем, почему опасно запивать еду водой и когда это нужно сделать. Почему опасно запивать еду водой?
Растягивание желудка

Запивая еду большим количеством воды вы растягиваете стенки желудка. В результате – в следующий раз вам нужно будет большее количество пищи чтобы утолить голод, нежели в предыдущий.

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой


Остановка работы пищеварительной системы
Когда вы запиваете жирную еду холодными напитками, тем самым вы останавливаете пищеварительную систему. Холодные напитки дают пониженную температуру, жир застывает. Исключение – сухая еда.

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой


Лишние калории

Также нельзя запивать еду газировками, сладкими соками, кисломолочной продукцией (так как это прием пищи, а не вода).

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой


Нарушение пищеварения

Запивая еду водой вы разжижаете желудочный сок и нарушаете пищеварение. Еда начинает бродить внутри вас. Отсюда – ощущение тяжести и дискомфорта.

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой

Инфекции

Когда желудочный сок разводят водой, его бактерицидные свойства снижаются. Благодаря нормальному функционированию желудочного сока, растворяются кишечные палочки, дизентерийные амебы и другие инфекции.

ТОП-5 причин, чтобы не запивать еду водой


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter