Авторизация
 
  • 15:17 – Касается каждого сегодняшний выпуск (28.03.2017) смотреть онлайн 
  • 15:17 – Право голоса последний выпуск 28/03/2017 ТВЦ смотреть онлайн 
  • 15:17 – 60 минут выпуск 28 марта 2017 года смотреть онлайн 
  • 15:17 – Говорим и показываем с Леонидом Закошанским выпуск 28/03/2017 смотреть онлайн 

Ученые советуют позволить работникам спать после обеда

162.158.79.113

Ученые советуют позволить работникам спать после обеда

Начальникам следовало бы позволить работниками дремать после обеда, поскольку это повышает производительность работы мозга, пишет ТСН.

Как сообщает The Daily Mail, в этом убежден профессор кафедры изучения человеческого мозга Лондонского университета Винсент Уэлш.
"Мы стали одержимы идеей, что спать можно только ночью и ошибочно недооцениваем положительное влияние на мозг сна во время сиесты", - говорит ученый.
По его словам, от 30 до 90 минут послеобеденного сна существенно оживляет производительность работы мозга и креативность мышления.
В это же время в большинстве компаний сегодня работники не только не спят после обеда, но и не покидают рабочего места, чтобы поесть и пройтись по улице.


Источник: mignews.com


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter