Авторизация
 
  • 23:16 – «Маша и Медведь» новые серии 2016 года смотреть бесплатно 
  • 23:16 – Турецкая подлодка потопила фрегат – Видео с места события 
  • 23:16 – Дэвид Бекхэм снялся в социальной рекламе ЮНИСЕФ (видео) 
  • 23:16 – Осколки счастья: смотреть 171-172 серию онлайн 

Ученые советуют позволить работникам спать после обеда

162.158.78.238

Ученые советуют позволить работникам спать после обеда

Начальникам следовало бы позволить работниками дремать после обеда, поскольку это повышает производительность работы мозга, пишет ТСН.

Как сообщает The Daily Mail, в этом убежден профессор кафедры изучения человеческого мозга Лондонского университета Винсент Уэлш.
"Мы стали одержимы идеей, что спать можно только ночью и ошибочно недооцениваем положительное влияние на мозг сна во время сиесты", - говорит ученый.
По его словам, от 30 до 90 минут послеобеденного сна существенно оживляет производительность работы мозга и креативность мышления.
В это же время в большинстве компаний сегодня работники не только не спят после обеда, но и не покидают рабочего места, чтобы поесть и пройтись по улице.


Источник: mignews.com


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter