Авторизация
 
  • 15:37 – Первая студия сегодняшний выпуск 30 03 2017 смотреть онлайн 
  • 15:37 – Место встречи последний выпуск 30/03/2017 смотреть онлайн 
  • 15:37 – Призрак монаха навещает жителей британского Ньюарка в пабе 
  • 15:37 – Великолепный век. Империя Кесем 25 серия 26 серия (01.04.2017) смотреть онлайн 

Россияне выбрали самые популярные диеты

162.158.78.28

Россияне выбрали самые популярные диеты

Не удивительно, что первое место занимает диета Елены Малышевой. В этой диете строго запрещается голодать, поэтому желающим похудеть изнурять себя не придется. Елена Малышева советует дробно питаться и много пить жидкости, с некоторыми нюансами, помогающими не только убрать лишний вес, но и не возвратить его снова.

На втором месте оказалась диета по принципу раздельного питания. Данная система представляет собой целую философию правильного питания, ведь белки могут перевариваться в кислотной среде, а углеводы — наоборот, только в щелочной. Организм человека не в состоянии выделять одновременно и щелочь, и кислоту. Учитывая это, долгожданный эффект может принести раздельное питание.

Третье место — у диеты доктора Миркина. По своей сущности, эту диету не назовешь краткосрочной, поскольку она основана на принципах правильного питания, которые рассчитаны на постепенное снижение веса и продолжение этого стиля питания в течение всей жизни.


Источник: krasivaja-popa.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter