Авторизация
 
  • 19:56 – Биатлон Кубок мира 2016-2017 гонка преследования у женщин 10 декабря, смотреть онлайн-трансляцию 
  • 19:56 – Биатлон прямая трансляция 10 декабря 2016 Гонка преследования Женщины смотреть онлайн 
  • 19:56 – Битва экстрасенсов 17 сезон 15 выпуск 10.12.2016 смотреть онлайн на ТНТ: прятки с обезьянкой 
  • 19:56 – Коварные игры фильм 2016 смотреть онлайн 

Ученые назвали самые бодрящие напитки

162.158.78.132

Ученые назвали самые бодрящие напитки

Ученые представили список бодрящих напитков, которые действуют не хуже чашки крепкого кофе.

Во-первых, это свежевыжатый гранатовый сок, который по праву считается самым полезным не только для бодрости, но я для сердца. Однако пить его нужно, разбавляя водой, предупреждают ученые.

На втором месте имбирный чай - благодаря свойствам ускорять обмен веществ и стимулировать кровоток. Имбирь великолепно снимает усталость и апатию. Рекомендуется добавлять в напиток мед для усиления эффекта, передает портал Myjane.

Далее следует сок из ростков пшеницы, который прекрасно влияет на нервную систему, насыщает организм витаминами и минералами.

Достойной заменой кофе является чай из лимонника, который бодрит и улучшает настроение.

Замыкает список полезных бодрящих напитков зеленый чай. Кофеин, который в нем присутствует, действует на организм мягко, но эффективно.


Источник: rosbalt.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter