Авторизация
 
  • 20:36 – Секрет на миллион. Роза Сябитова 03.12.2016 смотреть онлайн 
  • 20:36 – Битва экстрасенсов на ТНТ 17 сезон 14 серия (03.12.2016) смотреть онлайн 
  • 20:36 – Танцы 3 сезон 19 выпуск (03.12.2016) на ТНТ смотреть онлайн 
  • 20:36 – За лучшей жизнью 2016: смотреть онлайн 

Нехватка сна повышает риск болезни Альцгеймера

162.158.78.151

Нехватка сна повышает риск болезни Альцгеймера

[/url]Исследователи из Университета Упсалы провели эксперимент, в котором участвовало более 1000 мужчин в возрасте от 50 лет. В ходе эксперимента ученые заметили, что нарушение сна повышает риск развития болезни Альцгеймера.

Экспериментаторы наблюдали за представителями мужского пола на протяжении 40 лет, начиная с 1970 года по 2010 год, и выявили, что у людей, у которых был нарушен сон, риск заболеть повысился в полтора раза. Хороший, непрерывный ночной сон укрепляет клетки головного мозга и весь организм в целом. Для того, что бы снизить риск заболевания синдромом Альцгеймера, исследователи направили свои силы на создание определенных способов, которые улучшат качество сна в преклонном возрасте.

Ученые так же добавили, что не только сон может повлиять на здоровье головного мозга. Туда же отнеслись занятия спортом, психологическое состояние и правильный образ жизни в целом. Для того, что бы избежать наступления болезни Альцгеймера, необходимо соблюдать комплекс всех этих правил.


Источник: [url=http://planet-today.ru/novosti/nauka/item/2378-uchenye-narusheniya-sna-povyshayut-risk-razvitiya-bolezni-altsgeymera]planet-today.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter