Авторизация
 
  • 16:53 – Ученые показали формирование гигантского айсберга в Антарктиде 
  • 16:52 – Мила Кунис и Эштон Катчер опубликовали уникальное домашнее видео 
  • 16:52 – В Украине провели испытания отечественного ракетного комплекса Ольха - видео 
  • 16:52 – Ограбление века: мужчина через крышу проник в магазин и не смог выбраться - видео 

Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью

162.158.78.10

Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью

Синий свет помогает бороться с усталостью. Так считают американские ученые. Их статья опубликована в научном журнале Sleep.

Специалисты проводили исследование. Они изучали воздействие света короткой волны на когнитивные способности человека.

На протяжении 6, 5 часов в течение нескольких месяцев они подвергали воздействию синего и зеленого света на 16 участников этого эксперимента.

В результате ученые выяснили, что люди, подвергшиеся воздействию синего цвета, чувствовали себя бодрыми, меньше хотели спать, их реакция была достаточно быстрой.

Выводы специалистов были подкреплены измерениями активности мозга.

Исследователи надеются, что эта закономерность поможет людям, которые работают в ночные смены.


Источник: mir24.tv


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
На правах рекламы
Мы в соцсетях
  • Twitter