Авторизация
 
  • 17:21 – Отель Элеон 8 и 9 серия от 07 12 2016 смотреть онлайн на СТС 
  • 17:21 – Танцы на ТНТ 3 сезон Спецвыпуск Дети 10 12 2016 смотреть онлайн 
  • 17:21 – Отель Элеон 1 сезон смотреть онлайн 8-9 серии от 7.12.2016 на СТС 
  • 17:21 – Тайны следствия-16 5 и 6 серия смотреть онлайн 7.12.2016 сериал 2016 

Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью

162.158.78.98

Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью

Синий свет помогает бороться с усталостью. Так считают американские ученые. Их статья опубликована в научном журнале Sleep.

Специалисты проводили исследование. Они изучали воздействие света короткой волны на когнитивные способности человека.

На протяжении 6, 5 часов в течение нескольких месяцев они подвергали воздействию синего и зеленого света на 16 участников этого эксперимента.

В результате ученые выяснили, что люди, подвергшиеся воздействию синего цвета, чувствовали себя бодрыми, меньше хотели спать, их реакция была достаточно быстрой.

Выводы специалистов были подкреплены измерениями активности мозга.

Исследователи надеются, что эта закономерность поможет людям, которые работают в ночные смены.


Источник: mir24.tv


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter