Авторизация
 
  • 17:41 – Наедине со всеми последний выпуск 08 12 2016 смотреть онлайн 
  • 17:41 – Прямой эфир выпуск (08.12.2016) Россия1 смотреть онлайн 
  • 17:41 – Мужское / женское на Первом выпуск 08.12.2016 смотреть онлайн 
  • 17:41 – Весь коллектив собрался взглянуть на компромат на Илью Яббарова. Видео 

Ученые доказали – клубника снижает уровень холестерина

162.158.78.78

Ученые доказали – клубника снижает уровень холестерина

Команда отважных добровольцев употребляла по полкило клубники на протяжении месяца. После необычного и вкусного испытания, уровень тригглицеридов и плохого холестерина существенно упал.

Несколько других, ранее проведенных исследований, доказали, высокие антиоксидантные свойства клубники. Группа из нескольких итальянских и испанских научных заведений решили провести анализ, насколько популярная ягода снижает уровень холестерина. Результаты ягодного эксперимента показали: общее количество холестерина, уровень липопротеидов низкой плотности и количество триглециридов снизилось на 8,8%, 13,7% и 21% соответственно.

Кроме этих показателей, употребление клубники улучшило плазму крови, функции тромбоцитов, антиоксидантные и другие важные показатели. Однако после отказа от клубничной диеты параметры возвращаются обратно через 15 дней. Один из исследователей, Маурицио Баттино признает, что каких-либо доказательств, почему клубника так положительно действует на организм нет, но признаки и исследования указывают на антоцианы и растительные пигменты, которые содержатся в красных ягодах.

Кроме того, ряд других исследований показал, что обычная клубника предохраняет от ультрафиолетового излучения, снижает раздражение слизистой желудка от употребления алкоголя, укрепляет эритроциты.


Источник: nauka24news.ru


КОММЕНТАРИИ:

  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Twitter