Nutrition 2023: Омега-3 жирные кислоты защитят ваш слух с возрастом
Исследователи утверждают, что получение большего количества омега-3 жирных кислот с помощью диетических изменений или добавок может защитить ваш слух с возрастом.
Заявление исходит из нового исследования, представленного в понедельник на Nutrition 2023, ежегодном собрании Американского общества питания. Хотя исследование является предварительным, оно дополняет растущее количество доказательств того, что употребление большего количества омега-3 — питательного вещества, содержащегося в рыбе, орехах и семенах, — может способствовать улучшению слуха в пожилом возрасте.
«Учитывая, что около 1,57 миллиарда человек во всем мире страдают потерей слуха и стареющим населением, роль омега-3 жирных кислот, особенно ДГК [докозагексаеновой кислоты], в поддержании здоровой и функциональной слуховой системы является важным исследовательским вопросом», — заявил автор исследования Майкл Макберни, доктор философии, старший научный сотрудник Научно-исследовательского института жирных кислот.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Обсудим?
Смотрите также:
