Создать аккаунт
Главные новости » Эксклюзив » Диетолог Гридина рассказала о позитивных и негативных последствия употребления горошка
Эксклюзив

Диетолог Гридина рассказала о позитивных и негативных последствия употребления горошка

0
Зелёный горошек - это продукт с множеством полезных свойств, способных помочь при различных заболеваниях. Об этом сообщила диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu, Наталия Гридина.


Горошек, как и другие виды бобов, богат белком и прекрасно насыщает организм. Благодаря этому, его можно включать в рацион при гиповитаминозе, анемии, сниженной свертываемости крови и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, таких как гипертония и атеросклероз. Горошек также проявляет способность снижать артериальное давление.

Дополнительно, этот продукт будет полезен в случае отечности, недостатка белка в организме и болезнях печени, подчеркнула диетолог. Однако стоит помнить и о его негативных сторонах.

"Употребление горошка следует ограничить в случае аллергии, включая аллергию на бобовые. Также возможны неудобства в желудке и метеоризм, особенно у людей с заболеваниями ЖКТ и синдромом раздраженного кишечника", — подытожила Гридина.
Источник: life.ru
0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт fact-news.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК