BJSM: учёные выявили способ уменьшить риск развития диабета

Фото из открытых источников
Исследователи  Semnan University of Medical Sciences (Иран) проанализировали данные из десяти когортных исследований, чтобы понять, как скорость ходьбы взрослых влияет на вероятность развития диабета 2 типа.
 
Согласно публикации на портале BJSM, используя метаанализ случайных эффектов, ученые оценили относительный риск (OR) и разницу рисков (RD), а также провели оценку достоверности результатов.
 
Результаты исследования показали следующее:

• - В сравнении с легкой/непринужденной ходьбой (<3,2 км/час) риск развития диабета 2 типа был оценен как менее значимый (OR=0,85, RD=0,86 меньше случаев на 100 пациентов), с низкой степенью достоверности данных.


• - Средняя/нормальная ходьба (3,2–4,8 км/час) связана с еще более низким риском (OR=0,76, RD=1,38 меньше случаев на 100 пациентов) с низкой степенью достоверности.


• - При довольно быстрой ходьбе (4,8–6,4 км/час) риск снижается еще больше (OR=0,61, RD=2,24 меньше случаев на 100 пациентов) с умеренной степенью достоверности.


• - Быстрая ходьба (>6,4 км/час) также показала значительное снижение риска (OR=0,61, RD=2,24 меньше случаев на 100 пациентов) с умеренной степенью достоверности.

 
Анализ данных также показал, что увеличение скорости ходьбы до 4 км/час и выше значительно снижает риск развития диабета 2 типа.
 
Выводы исследования указывают на связь между более высокими скоростями ходьбы и уменьшением риска развития диабета 2 типа. Однако, эти данные основаны в основном на исследованиях с высоким риском систематической ошибки, что делает уровень достоверности низким или умеренным.
 
Эти результаты позволяют предполагать, что активная ходьба на более высоких скоростях может способствовать снижению вероятности развития диабета 2 типа, но дополнительные исследования с более высокой точностью требуются для подтверждения этих выводов.