Врач-кардиолог перечислил продукты, повышающие давление
«Чем сосуды уже, тем давление выше. Поэтому повышение давления связано с трудностями протока крови», - говорит специалист.
В связи с этим он призывал людей с гипертонией снизить в первую очередь употребление соли. В ежедневном рационе ее не должно быть больше чем пять граммов.
«Также не желательны напитки с кофеином и пища с высоким содержанием углеводов. Особенно не подойдет еда с огромны количеством животных жиров», — заключил Соколов.
Обсудим?
Смотрите также:
