Медики рассказали, как часто нужно менять постельное белье

Дерматологи рассказали, как часто россиянам надо менять и стирать постельное белье. По словам специалистов, наволочки, простыня и пододеяльник должны заменяться свежим комплектом не реже, чем один раз в две недели. В идеале менять белье еженедельно, информирует Информинг.Ру.



Дерматологи объясняют, что нерегулярная смена постельного белья чревата проблемами со здоровьем. В первую очередь, это скажется на состоянии кожи. Дело в том, что во время, когда человек находится в своей постели, на белье попадают частички кожи, перхоть, остатки косметических средств.

Сюда стоит отнести еще и пыль, которая оседает на одеяло. В результате на постели образуется прямо благоприятная среда для пылевых клещей.

Читайте на Информинг.Ру: Эксперты рассказали, какое постельное белье опасно для здоровья

Пододеяльники и простыни можно менять раз в две недели. Если ночью человек сильно потеет, ему надо позаботиться о более частой смене белья - раз в 7-10 дней. Аллергикам стоит более чаще менять комплект белья из обихода - не реже одного раза в неделю, но можно чаще.

Наволочки следует стирать 2-3 раза в неделю - всем девушкам наверняка известно, что в них скапливаются патогены, которые вызывают появление высыпаний на лице.

Подушки - излюбленное место обитание лицевых клещей, поэтому дерматологи в своих рекомендациях советуют россиянам не забывать сдавать подушки и перины в химчистку каждые полгода.

Читайте Информинг в: Яндекс.Дзен




Яндекс Дзен