Гороскоп здоровья на 13 октября

Прогноз перемен, связанных со здоровьем, для каждого знака зодиака на 13 октября 2019 года готовы представить корреспонденты ИА «Экспресс-Новости».

Овнам ни в коем случае в этот день нельзя пускаться во все тяжкие, переедая и злоупотребляя алкоголем. Все это непременно плохо скажется на их здоровье.

Тельцам следует избегать попадания прямых солнечных лучей. Прогулки на свежем воздухе отменять при этом не стоит. Достаточно обезопасить себя при помощи головного убора или другого аксессуара.

Близнецов могут в течение этого дня беспокоить спина или шея. Для снятия напряжения можно обратиться к специалисту или хотя бы попросить сделать вам массаж кого-то из близких.



Ракам предстоит 13 октября бороться с собственной агрессией и раздражительностью. Удерживайте такие эмоции в себе и оставайтесь в общении с окружающими дружелюбными и терпеливыми.

Львам важно начать этот день наилучшим образом. Приготовьте себе большой и плотный завтрак, настройте себя на позитив и не думайте о проблемах.

Некоторые Девы рискуют отравиться некачественными или испорченными продуктами. Поэтому стоит почаще следить за сроками годности и проверять продукты на свежесть.

Весам нужно разобраться со своим режимом сна. Убедитесь, что ложитесь и встаете каждый день примерно в одно и то же время.

Скорпионам советуют постепенно исключать из своего рациона все мучное, сладкое и жирное. А количество здоровой пищи в своем меню старайтесь увеличивать.



Стрельцы при желании могут устроить себе вечернюю пробежку или даже полноценную тренировку. Несмотря на выходной день, лишняя разминка вам не помешает.

Козероги рискуют в этот день простудиться. Им необходимо всеми способами избегать сквозняков, холодных напитков и длительного нахождения рядом с уже заболевшими людьми.

Водолеям лучше не игнорировать те сигналы, что им подает собственный организм. Любой из таких сигналов может на самом деле быть важным предупреждением.

Рыбам, в свою очередь, рекомендуют отказаться в течение дня от физических нагрузок и тяжелой умственной работы. Большую часть дня Рыбам следует посвятить отдыху.
#Гороскоп #Здоровье #Овен #Телец #Близнецы #Рак #Лев #Дева #Весы #Скорпион #Стрелец #Козерог #Водолей #Рыбы