Как храп влияет на здоровье человека

По поводу храпа ходит множество слухов и мифов. Однако не всему, что пишут и говорят незнающие люди, стоит верить.

Врачи рассказали о том, как храп влияет на здоровье человека. Так, например, помимо того, что храп приносит окружающим людям неудобства, он еще и опасен для нашего здоровья.



Храп может сопровождаться апноэ, то есть остановкой дыхания во время сна. Из-за храпа у человека возникает стресс, который приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Во время храпа сердце человека получает дополнительную нагрузку, в связи с чем сон человека становится неполноценным. По этой причине возникает недосып, а впоследствии и бессонница.

Также, храп может стать причиной возникновения артериальной гипертонии или может повлиять на качество памяти.

Посмотрите также интересное видео на нашем YouTube канале:

#Факты #Новости #Храп #Интересное #2020