Доктор Бородкин рассказал, как проверить лёгкие в домашних условиях и упредить коронавирус

Известный российский врач-реаниматолог Алексей Бородкин рассказал о простом способе проверить свои лёгкие не обращаясь к медикам и даже не выходя из дома.



Способ действительно проще некуда. Вдыхаем полной грудью и задерживаем дыхание на десять-пятнадцать секунд. Если во время глубокого вдоха в груди возникает резкая боль, начинает кружится голова и начинается кашель, вывод один - с лёгкими не всё в порядке.

При этом доктор, в случае, если не всё в порядке, советует не паниковать сразу и не кричать на всю округу о заражении коронавирусом.



Помимо него существует масса и других простудных и инфекционных заболеваний. Хотя в любом случае, к врачам нужно обращаться, не медля. И, конечно, ограничить своё общение с близкими дома и на улице с другими людьми.
#Доктор #Здоровье #Коронавирус #Легкие #Совет