Эндокринолог Нечаева назвала вес здорового человека
Как пояснила Ольга Нечаева, недавно ученые провели исследование с участием 20 миллионов человек и выяснили, что если индекс массы тела находится в этих пределах, то у таких людей риск смерти от различных заболеваний значительно ниже. В медицине считается, что подобный вес является максимально здоровым. Если ИМТ составляет от 25 до 30, то это указывает на избыточную массу тела. Далее уже идет ожирение различной степени. В таком случае необходимо начать худеть. Если сбросить лишние килограммы самостоятельно не получается, стоит обратиться к врачу.
По словам медика, в определенных случаях достаточно просто пересмотреть рацион. Однако могут понадобиться и медикаменты, поскольку ожирению часто сопутствует больше количество заболеваний, что также относится к высокому холестерину в крови.
Источник: www.gazeta.ru
Обсудим?
Смотрите также:
