Немецкие ученые посоветовали сердечникам спать с открытыми окнами

Немецкие учёные выяснили, что для сердечнососудистой системы человека вредно спать с открытыми окнами. Они объяснили свою позицию разностью реакции мозга на внешние раздражители днём и ночью.

Источник изображения: Pixnio.com

Индийский медицинский журнал Noise & Health сообщил: учёные из Германии рассказали о взаимосвязи здоровья и сна с закрытыми окнами. Как считают представители Майнцского университета, отдых ночью предпочтителен с изоляцией уличного шума. Ведь по итогам проведённых опытов, в тёмное время суток чувствительность организма к внешним раздражителям увеличивается. Это приводит к выбросу гормонов стресса, что сказывается на росте концентрации холестерина и артериального давления.

Свою аргументацию учёные из Университета Иоганна Гутенберга подкрепляют заявлением о рефлексах древних предков. Последние явно ассоциировали появление шумов ночью с приближающейся опасностью.

По данным Noise & Health, рекомендация спать с закрытыми окнами в первую очередь относится к жителям городской местности.
Источник: u-f.ru