ТОП-5 напитков, которые сжигают жир и защищают от простуды

Названы самые полезные травяные чаи

Травяной чай отличается множеством полезных свойств. Его употребляют в горячем или охлажденном виде. Напиток из натуральных трав является источником витаминов и минералов, содержит флавоноиды и антиоксиданты, насыщен дубильными веществами и эфирными соединениями. 

Ромашковый чай принято считать лучшим напитком для мягкого и эффективного воздействия на нервную систему, пишет “БелНовости” (18+). Но не только это делает его полезным. Эксперты рекомендуют пить ромашковый чай несколько раз в неделю, чтобы избавиться от жира, улучшить работу сердца и состояние внутренних органов.

Отвар шиповника — это еще один продукт, который заслуживает внимания. Он содержит рекордное количество витамина С, помогает сохранить молодость и укрепить иммунитет.

Чай из чабреца является отличным средством для борьбы с бессонницей и головными болями. Он также помогает улучшить состояние внутренних органов и справиться с простудными заболеваниями.

Чай на основе липы — напиток, особенно полезный для женщин, поскольку помогает улучшить состояние при наступлении менопаузы. Также он считается отличным средством против простуд.

Еще один полезный травяной напиток — Иван. Он может помочь при повышенном артериальном давлении, защитить от болезней сердца и сосудов, наладить работу нервной системы и внутренних органов, а также обладает мощным общеукрепляющим действием.