Помоги себе: как заранее распознать сердечный приступ

433

Медики утверждают, что сейчас сердечному приступу могут быть подвержены люди любого возраста. Виной всему вредные привычки, ненормированный график, сидячий образ жизни и плохая экология.

Для того, чтобы предупредить сердечный приступ и вовремя обратиться к врачу стоит прислушиваться к своему организму.

Кардиологи выделили несколько факторов риска, при которых может наступить инфаркт:

возраст, чем старше человек, тем риск заболеть повышается;

наследственность, если в семье есть люди, страдающие повышенным давлением или сахарным диабетом, процент развития болезни повышается;

мужчины с большей вероятностью могут получить инфаркт в раннем возрасте, у женщин критический момент может начаться после периода менопаузы;

лишний вес;

алкоголь и употребление табака;

Если со временем мы бороться не в силах, а пол выбрать не можем, остается только вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

Чтобы предупредить инфаркт нужно быть внимательным к симптомам, которые его влекут.

Ощущение слабости

Когда кровь начинает циркулировать медленнее и сосуды сужаются человек начинает быстро утомляться, нет сил на совершение простых дел. Все потому, что к сердцу не поступает достаточное количество кислорода.

Одышка

Даже при совершении незначительных нагрузок. Это также говорит о плохой циркуляции крови и недостатка кислорода в легких. На сердце это также влияет, так как если поражен один орган, другой начинает работать интенсивней и быстрее изнашивается.

Потливость и головокружение

Если сердце начинает работать слабее это сказывается на работе головного мозга, так как кровь по суженным сосудам питает мозг кислородом намного хуже. Головокружение может спровоцировать обморок. Холодный пот - это сигнал организма, что пора обратиться к врачу.

Боль в груди

С приближением инфаркта может появится ощущение тяжести и наполненности в груди. С течением времени она может перерасти в боль, которая распространяется на руки и спину. Во время сердечного приступа боль может усиливаться или стихать эпизодически.

Непривычная усталость

Которая может длиться несколько дней подряд. Это говорит о том что сердцу тяжело справляться с любыми нагрузками. А все потому, что оно плохо снабжается кислородом. В купе с повышенным давлением может перерасти в сердечный приступ.

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из этих признаков, стоит обратиться к кардиологу и провести обследование.