• 16:31 – Мощи Николая Чудотворца в Санкт-Петербурге 2017: где будут выставлены, когда привезут 
  • 16:29 – День в истории: 12 июля – день Снопа Велеса 
  • 16:29 – В Киеве стартует двухдневный саммит Украина-ЕС: что стоит на повестке дня 
  • 16:29 – Новые водительские права с 2018 года: что нужно знать украинцам 


Тренер Кейт Хадсон рассказала как актриса держит себя в форме

Персональный тренер голливудской актрисы Кейт Хадсон, рассказала, что ее подопечная постоянно носит в своей сумочке не только косметику и зеркальце, но и скакалку. И при каждой удобной возможности Кейт достает этот компактный тренажер и начинает скакать. "Она берет ее с собой всегда и везде! Если у Кейт появляется свободная минутка-другая, то она выходит на свежий воздух и занимается. Это очень и очень полезно: пять минут по четыре подхода в день заменяют двадцатиминутные кардиотренировки", - рассказывает тренер Николь Стюарт. По ее словам, Кейт Хадсон прекрасно знает, что волшебства не существует, а потому регулярно и интенсивно занимается. Для актрисы спорт - как чистка зубов - обязательная ежедневная процедура. Кроме фитнеса, Кейт регулярно занимается йогой, танцами, теннисом и боксом. А в недавнем интервью голливудская красавица призналась, что ненавидит диеты и выступает за здоровое питание и интенсивные тренировки. Читать больше на telegraf.com.ua

Постоянный адрес материала: http://news-rbk.ru/82308-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
[related-news]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
[/related-news]
КОММЕНТАРИИ: