4 способа, чтобы разогнать метаболизм
Медленный обмен веществ уже после 30 – это оправдание лишних кг и убеждение в голове, что «все, такой как в 20-25 я уже никогда не буду». Если в 30-35 лет у вас имеется лишний вес, проблемная кожа, плохая работа ЖКТ, симптомы ПМС, ранние морщинки, то это всего лишь результат питания и образа жизни. ...