Популярный врач и телеведущий назвал бесплатный способ, как можно защититься от деменции
«Ходьба на природе рекомендуется в первую очередь для предотвращения деменции», — говорит доктор Мясников.
Он объяснил, что во время прогулок у человека «работает созерцание». Пациент наблюдает за пейзажами и поддерживает активность головного мозга, что очень важно для предупреждения развития деменции.
Обсудим?
Смотрите также: